C'è un luogo nel cuore dove la fiducia trova spazio. C'è un luogo fisico dove la fiducia viene alimentata. Un abbraccio amorevole, caldo e protettivo che fa sentire sicuri. Sin dai primi giorni di vita. Ancor prima, sin dal tempo della gestazione. Per far questo è necessario che i genitori siano consapevoli delle proprie emozioni e delle proprie ansie. L'ansia è qualcosa che si emana e che i bimbi piccoli amplificano. Seppur sia naturale vivere momenti di ansia per i neogenitori, altrettanto sarebbe utile imparare a gestire tali emozioni. I bambini diventano amplificatori, da pancia a pancia, da cuore a cuore. Essi possono manifestare problemi nel sonno, pianti frequenti, paura a stare soli, ipersensibilità. Come fare a capire quale sia l'origine? Come offrire consolazione e fiducia? Genitori non si nasce, lo si diventa. Serve esperienza, serve disponibilità a rimettersi in discussione e capacità di crescere insieme ai figli.

Con gravidanza, la mamma rievoca esperienze pregresse. In lei si esprime la storia delle donne della famiglia. In lei si risveglia il vissuto emozionale della propria gestazione e della prima infanzia. Memorie profonde che riaccendono emozioni e pensieri. Dalle sfumature più variegate. Gioia, tenerezza, paura, fiducia, abitano il suo mondo interiore. Entrare in ascolto profondo di sè è un passo fondamentale per vivere serenamente questo momento di vita. Comprendere le paure per trasformarle. Dare un nome alle proprie ansie per cercare soluzioni più appropriate, offrire ai figli un luogo sereno in cui vivere. Creando le fondamenta della sicurezza di base. Quella sicurezza che accompagnerà per tutta la vita.

Il padre diventa solitamente consapevole del proprio nuovo ruolo al momento della nascita. Il suo compito è di sostegno. Non solo per il bambino , ma anche per la mamma. È chiamato ad uno scatto di crescita, a un nuovo senso di responsabilità. Per forma mentis maschile, è dotato naturalmente di capacità di maggiore distacco. Nel gioco della coppia, la relazione viscerale che la mamma ha con il bimbo, trova contenimento nella capacità del padre di essere presente in modo meno emozionale. Tutto ciò se il padre non ha a sua volta esperienze ansiose pregresse. La sensazione di disorientamento a volte prende il sopravvento. Diventarne consapevole sarebbe il passo utile da compiere per elborare nuove modalità più funzionali. 

La maggior parte delle emozioni dei bambini deriva dalle emozioni dei genitori. Ciò di cui i figli hanno necessità è la capacità dei grandi di offrire un contenimento caldo e accogliente, e al contempo fermo e rassicurante. Ma per farlo devono averlo in sè. Si tratta di un'attitudine interiore. Nei corsi preparto si pone molta attenzione al tempo della gestazione. Ma poche informazione in merito al dopo. Diventare Genitori Consapevoli è fondamentale per aiutare i bimbi a crescere sereni, strutturando dentro di sè quella fiducia che diventerà fondamenta nella vita. La sicurezza di base è qualcosa che i neonati respirano, sentono, percepiscono attraverso tutti i lori sensi. Passa attraverso la tranquillità di un abbraccio accogliente, il ritmo calmo del respiro di chi se ne prende cura, il rispetto dei loro tempi, la capacità di leggerne i bisogni per rispondere in modo adeguato. 

È una avventura emozionante. Un viaggio in cui grandi e bimbi imparano ad essere e crescere insieme.

 

Francesca Ferrari